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年假拿著尾牙獎的禮券  晃了好幾圈  不知道要買什麼

於是除了日常"小"用品   還是靠兩盒隱形眼鏡+營養品 才把禮券用光
其實沒多少 才三千
要是真的要拿來買營養品  應該是Cㄚ,Eㄚ,鈣ㄚ 買一買就沒了吧
三張小朋友還真不夠看....

逛了一圈才發現 我需要的好像不是這些   

黃體素   鋅    鐵   鎂   蜆精(大驚)  葉黃素(是要長葉子嗎   )  大豆xxx 還有銀髮族的呢

我好像井底之蛙   怎麼有這麼多東東可以吃阿

年假尾都在下雨  正是花掉禮券的好時機
(  不然 去戶外玩 可以收我禮券嗎 @@)
逛了賣場 商場  7x4  康是美~
順便充電一下
   不想買也可以多看看~~
倒時後有需要就有想法
哈哈

太多廢話
反正我就是想買可以  好吃 方便又可以幫助排便的 安全產品
簡單的要求  但除了我之前吃 仙妮雷德的 多福外  我就再也沒有喜歡的東西了
意思就是說 我要找second source

藥局琳瑯滿目
就怕遇到不好吃  (這樣就不會持續)
狂拉肚子   ( 就怕 傳說中的噴油  噴馬桶   上一次不就要洗衣洗褲洗廁所  累~ 不瘦也難)

清宿便的健康選擇
http://www.wretch.cc/blog/abig99/31978442


790 (20包)  哇~ 也不便宜耶    一個炒麵 炒米粉  一小餐

算是外用補充 所以不列為健康類

先歸類在敗物就好

等我有空  有閒錢  有機會   再來試試 看 好了

我也要追求   無屎一身輕ㄚ

還是回到原點   增強自己才是王道.....

新年新希望    運動 運動   拉屎拉屎    (這真的一歲小孩都比我們強)  加薪加薪   英文英文 

ps "天天排便順暢的我竟也宿便纏身,而且不是普通的嚴重,腸內的絨毛被宿便擠到站不起來"

這個要怎麼檢查阿.....晚上再來查查

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