艾奇恩愛小比

社團老師多才才藝又愛運動
想在下課後教我們氣功
只要四週~ ~  正在推廣...所以免費唷
這一次是第三週~ ~

第一週~  剛好遇到我作出抉擇的那一天
被好幾次的電話響打斷~ ~  
所以當天沒心情    沒專心上課
倒是一堆同學做完俯身拱腰   腳酸的腳酸  頭暈的頭暈
我倒真的沒有啥感覺~ 不痛不癢   正如這課給我的感覺


其實對氣功一開始沒有多大興趣~
社團老師要推廣我也欣然接受
所以我也不太去請教老師   我有啥問題
第二週~ 情緒穩定了一些....
被教氣功的老師之一...高老師摸到我冰冷的手
突然有種完蛋的感覺....
下課後   果然    高老師說我脊椎側彎  上下都有 S型的
這我到不訝異    之前健檢就知道了
但是後來的話    還真讓我捏把冷汗

他說我對自己要求太高~自我批判高~是心的問題
外表看起來輕鬆其實內心很緊張....要我急事緩辦...

的確!!
我老是跟自己過不去...腦筋無時無刻都在想事情...
社團老師跟我說
內在自我與外在的自我互相打架時,先讓自己鬆綁不要為難自己,如果願意,不要抗拒別人的幫忙,要放掉舊有思維並不容易,是可以學習~~

god...我當然願意
只是不知道為什麼都做不到.....relax....